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もうすぐ秋ですね。

もうすぐ秋ですね。
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お盆過ぎるまでは暑さが続く日が多かったのですが、最近は涼しい日が多いですね。

皆さまはいかがお過ごしでしょうか?こんにちは。勤務医の林です。

今週は一週間、天気も雨の日が多いみたいですので、風邪をひかないように注意してください。

 

もう「秋間近」という感じがしますが、食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋など、様々なことを楽しむのに適した季節となってきました。

自分は昨日、社会人の方たちと混ざってバドミントンの団体戦の試合をしてきました。

夏の間は閉め切った体育館でやるのですぐにバテてしまいますが、昨日はスポーツをするのに大変いい気温でした。試合内容はあまり振るわなかったので、もう少し体を鍛えてからまた試合に臨みたいと思っております。

また、最近では月に一冊ほど読書をするように心がけております。

今回は「やる気のコツ」ということで、きたる秋に向けて様々のことへ取り組めるように、まずモチベーションから上げていきたいと思います。

皆さまも様々なことへ取り組んでみてはいかがでしょうか?

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